梦幻(huàn )海(hǎi )岛，健康(kāng )标地！8位各怀减肥或健(jiàn )美目标的青年(nián )男(nán )女嘉宾，来到碧海连天(tiān )的(de )“沙漏岛”，设立(🥩)健身目(🎾)标(biāo )，解锁运动项(❣)目，在这个好身材的(🐿)天堂(🔸)里，进(jìn )行(háng )两(🛍)队之间的(de )健身大(dà ) pk! 通过(🐖)一项项(📞)激烈有趣的个人(✖)挑战(zhàn )(😻)与(🚸)团体(tǐ )挑(🐶)战，增加各自(zì )队(duì )伍的健康资产，升级健康(📯)体验，最(😞)终(🖲)胜(shèng )利的幸运(🌑)岛民可(kě )以带着“沙漏(📙)岛”的(🐑)神秘惊喜(xǐ )离(🌞)开(kāi )。